Il silenzio è cosa viva. L'arte della meditazione eBook

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DESCRIZIONE

Nel mondo di Chandra, dove la parola è anche immagine e poesia, meditare è anzitutto stare fermi; sedersi e seguire umilmente e con pazienza il respiro, accoglierlo in silenzio, conoscere ma senza pensare. Lasciare spazio intorno ai gesti ordinari, dargli una stanza, li fa brillare, permette che aprano un varco nell’oscurità in cui di solito viviamo, nel nostro quotidiano sonno. Allora, pian piano, si ricevono le visite: sono i miracoli del noto Meditare è seguire i movimenti della nostra mente smettendo di affaccendarci in azioni, pensieri, preoccupazioni per il futuro, ricordi del passato. Meditare non è fare il vuoto intorno a noi. Anzi: è non separare i mondi, non dividere quel che consideriamo spirituale da quel che riteniamo ordinario. E i gesti quotidiani di cucinare, lavare i piatti, telefonare, pulire, leggere possono diventare forme di preghiera. È insomma stare dentro noi stessi, dentro tutto ciò che siamo in quel momento, consapevolmente. Spesso si pensa che la soluzione al dolore e all'ansia sia altrove, ma è nel dolore la soluzione del dolore (e nell'ansia la soluzione dell'ansia). Sentendolo, abitandolo, assaporandolo, non è piú un estraneo, ma a poco a poco un ospite scomodo, irruente, tempestoso e infine un pezzo di noi.Lasciare spazio intorno ai gesti ordinari, dargli una stanza, li fa brillare, permette che aprano un varco nell'oscurità in cui di solito viviamo, nel nostro quotidiano sonno. Allora, pian piano, si ricevono le visite della consapevolezza: sono i miracoli del noto.

INFORMAZIONE

ISBN: 9788806237608

NOME DEL FILE: Il silenzio è cosa viva. L'arte della meditazione.pdf

DATA: 2018

AUTORE: Chandra Livia Candiani

DIMENSIONE: 9,32 MB

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Libri sulla meditazione: i migliori per imparare | eventi yoga

06/04/2019 Salla Lalla Romano, Biblioteca Nazionale Braidense Il silenzio è cosa viva. L'arte della meditazione. Poeti in Sala Lalla Romano - Chandra Livia Candiani presenta il suo nuovo libro edito da Einaudi.. Orario: 11.00 Dove: Salla Lalla Romano, Biblioteca Nazionale Braidense Ingresso: Ingresso libero fino ad esaurimento posti

Il silenzio è cosa viva. L'arte della meditazione ...

Il silenzio è cosa viva. L'arte della meditazione è un eBook di Candiani, Chandra Livia pubblicato da Einaudi a 7.99. Il file è in formato EPUB con DRM: risparmia online con le offerte IBS!
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