I 10 fondamentali. Esercizi per la pallacanestro eBook

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DESCRIZIONE

I dieci fondamentali ovvero le "10 tavole" di coach Blasone per dare il meglio su un campo di basket, siano essi giocatori che allenatori. E non solo insegnamenti sul campo ma anche fuori. Infatti il primo mattone su cui Blasone basa il suo credo è l'educazione in palestra, il comportamento da tenere su un campo di basket: ciò che un allenatore/istruttore deve fare per far crescere un gruppo. Ma anche quali regole devono seguire gli atleti per poter migliorare e per poter dare il meglio di se stessi.

INFORMAZIONE

ISBN: 9788899184476

NOME DEL FILE: I 10 fondamentali. Esercizi per la pallacanestro.pdf

DATA: 2019

AUTORE: Mario Blasone

DIMENSIONE: 4,12 MB

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I 10 fondamentali. Esercizi per la pallacanestro - Mario ...

chiamano fondamentali Sono la base del gioco, l'alfabeto, gli strumenti del giocatore per praticare lo sport della pallacanestro. Se molte sono le regole, altrettanti sono i fondamentali. Possiamo racchiuderli in pochi punti essenziali: solo 4 i principali. Ci sono i fondamentali individuali il controllo del corpo e dell'attrezzo (il pallone).

Esercizi per i fondamentali nella pallacanestro. Le ...

La pallacanestro fu creata da un solo uomo: il dottor James Naismith, professore di educazione fisica canadese.Nel 1891 Naismith lavorava presso la YMCA International Training School di Springfield, nel Massachusetts.Gli venne chiesto di trovare uno sport che potesse tenere in allenamento durante la stagione invernale i giocatori di football in alternativa agli esercizi di ginnastica.
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